私たち日本人はお茶が大好きです。 今からさかのぼること１０００年以上前、奈良時代～平安時代にかけて中国からお茶はやってきて広まったとされています。 つまり、ずっと昔から日本人はお茶と共に暮らしてきたといっても過言ではあり … 続きを読む お茶に含まれているカテキンとは？その生理活性について